Pernafasan Dalam Nyanyian

Penting untuk menyedari bahawa pernafasan yang betul adalah

persediaan asas untuk menyanyi dengan bagus. Penyanyi yang bagus

boleh mengawal sepenuhnya pernafasan mereka ketika membuat

persembahan, dan memang inilah teknik yang dipelajari.  Penyanyi

perlu belajar bagaimana untuk mengetahui tentang pernafasan mereka

pada semua masa kerana ia memberi kesan kepada nada dan kualiti

suara, kemampuan untuk mencapai julat pic yang diperlukan dan

kemahiran mengawal not untuk tempoh masa yang lama.  Mempelajari

teknik penting ini memberikan alat yang betul bagi seorang penyanyi

untuk melahirkan kemampuan diri mereka sebaiknya.  

Seluruh pernafasan sama ada secara sedar atau tidak sedar adalah

dilakukan menerusi diafragma.  Udara tidak boleh bergerak melalui

paru-paru tanpa yang bantuan dari diafragma.  Otot berbentuk-kubah

ini terletak melintang bahagian bawah tulang selangka dan untuk

menggunakannya, perlu mengisi dinding abdomen dengan udara. Apabila

kita tidak menggunakan otot ini dengan keupayaan sepenuhnya, ia

menghalang suara daripada menghasilkan gelembung yang perlu untuk

menghasilkan resonan yang sewajarnya.  Sekiranya anda terus

menyanyi tanpa keupayaan paru-paru yang sewajarnya, ia boleh

menyebabkan nyanyian anda tersasar dari nada, membataskan julat

suara anda dan merosakkan pita suara anda.

Penafasan yang betul daripada diafragma memerlukan kebiasaan biasa

sehingga ia menjadi tabiat.  Dengan cara pernafasan begini, anda

bukan sahaja akan cemerlang dalam kebolehan menyanyi, anda juga

akan mengekalkan kesihatan anda sendiri. Pernafasan yang betul

membantu untuk menghapuskan karbon dioksida dari tubuh kita dan

mengambil oksigen secukupnya memberi faedah kepada keseluruhan

organ dalaman.

Untuk menyanyi mengikut kemampuan anda sebaiknya dan mengambil

perhatian yang sewajarnya terhadap suara anda, Anda mesti belajar

untuk menarik nafas dan menggunakan paru-paru dengan keupayaan

penuh dan juga mengetahui bagaimana untuk mengambil nafas yang

bagus dengan cepat dan anda mesti mengekalkan kawalan terhadap

berapa dengan cepat udara dihembus keluar.

Anda boleh mula belajar teknik pernafasan yang betul dengan

mengamalkan senaman mudah ini:

Mulakan dengan berbaring di atas belakang anda dan meletakkan

sebuah buku besar di di bahagian tengah abdomen anda.  Sebagaimana

anda menarik nafas, jika dilakukan dengan betul, anda sepatutnya

melihat buku tersebut naik.  Tahan untuk tiga saat sebelum

dilepaskan; kemudiannya dihembus keluar dengan perlahan-lahan,

perhatikan yang buku turun mengikut abdomen anda.

Amalkan senaman ini setiap hari sehingga stail pernafasan ini

menjadi sifat semula jadi sampingan dan anda akan bagus di dalam

cara pernafasan yang betul dan nyanyian yang hebat.